Hvordan ta eggeskallpulver

Skjønnhet og helse Helse

Egg er et produkt som brukes nesten hele tiden i mat: selv små barn kan lage egg, for ikke å nevne de mange retter som egg er inkludert i oppskriften. Hver dag kastes en stor mengde eggeskall over hele verden, og folk sjelden tenker på hvor de skal bruke den. I beste fall er det lagt til å mate av de samme kyllingene, så vel som andre dyr, for å forbedre sin vekst og helse. skallene påføres jorden - spesielt surt - som gjødsel; i gamle dager brukte husmødrene det som blekemiddel, og lagde til vannet der det hvite sengetøy kokte.

Fordeler og sammensetning av eggeskall

Men hvis eggeskallet er bra for jord og dyr, hvorfor bruker ikke en person det til å forbedre sin helse? Faktisk er det brukt, men ikke i offisiell medisin, men i populære oppskrifter, hvorav de fleste allerede er glemt.

De gamle helbrederne var godt klar over eggshellets egenskaper: de la merke til at dyrene som spiser fugleegg, spiser dem med skallet; senere, da fuglen ble tammet, så merket bønnene også at fritter og rev som hadde kommet inn i hønsehuset, ikke forlot skallet. Moderne zoologer peker ofte på at dyr spiser alt, uten spor, men innholdet i et egg kan ikke fullføre det: proteiner, apekatter og til og med hunder gjør dette. Spesielt elsker det kvinnelige skallet, og dette betyr allerede at det inneholder mye fordøyelig kalsium - det er klart at det er nødvendig å bære og fôre ung, og mannen er ikke noe unntak.

Hvilke elementer har oftest ikke nok gravid og ammende kvinner? Kalsium og jern, og leger foreskriver det for dem i tabletter og injeksjoner, men kroppen absorberer naturlig kalsium mye mer effektivt - europeiske forskere har gjennomført forskning på dette emnet siden midten av det 20. århundre.

Resultatene av studier utført i Ungarn er fantastiske: Eggeskall var en ideell kilde til naturlig kalsium, men ungarske forskere brukte det ikke i praksis - alt ble igjen "på papir". Imidlertid utførte forskere fra Holland, Belgia og USA offisielle kliniske forsøk, og det var der de trengte på et ortopedisk sykehus at unike egenskapene til eggskjell ble bekreftet.

Enkel assimilerbar kalsium i sammensetningen er omtrent 93%, og det er andre mineraler som er nødvendige for menneskers helse: fosfor, magnesium, silisium, kalium, natrium, jern, etc. Foruten dem er skallet rikt på aminosyrer og andre verdifulle komponenter - sammenlignet med kalsiumpreparater syntetisert kunstig, er det mye tryggere, og viktigst av alt - det er lettere for kroppen å akseptere det som er balansert av naturen selv.

Sammensetningen av skallet ligner på bein og tenner til en person, og det hjelper benmarget til å produsere blodceller, så det er spesielt nyttig for små barn - kroppen er aktivt dannet, og den trenger mineraler hele tiden.

Hvordan ta eggeskall

De som bestemmer seg for å ta eggskjell som profylaktisk, bør gjøre det 2 ganger i året, i løpet av 2-3 uker, vanligvis 1 ts. per dag; kvinner bør også ta det under graviditet og amming. Barn som gir opptil 6 år, blander en viss mengde pulver (1,5-3 g) i mat - for eksempel i grøt eller hytteost under frokost - dette forhindrer rickets, anemi og andre sykdommer.

Slik lagrer du eggeskallpulver

Forbered pulveret fra skallet er enkelt, men det må behandles ordentlig. Du kan bare bruke friske egg. Egg skal vaskes, i varmt vann med såpe, hell innholdet ut av det, og skyll skallet godt og koke i 5 minutter. Du kan bruke skallet av kokte egg, men effekten av bruken blir svakere. Kokt skall skal tørkes grundig i flere timer, fjern tynnfilmen og slip inn i et fint pulver i en mørtel.

Belgiske eksperter mener at bare skallet av rå egg har en kurativ effekt, men det er en alvorlig risiko for å bli smittet med salmonella, og skadene fra denne sykdommen er mange ganger større enn fordelen ved bruk av skallet. For å være sikker på sikkerheten til midlene må du ta med egg, og vite at kyllingene er helt sunne. Eggene vaskes med en pensel i varmt vann og såpe, og deretter blir skjellene gjennomvåt i 30 minutter i en oppløsning av natron - 1 ts. i et glass vann. Vask brusen med varmt kokt vann, fjern av filmen og tørk skallet: enten i en varm ovn eller i en grille ved 50 ° C, men det er mulig ved romtemperatur i noen dager. Det ferdige pulveret kan lagres i en tett lukket glassbeholder på et mørkt, tørt sted.

Hvilke sykdommer kan behandles med eggskjell

Det er mulig å akselerere økningen av bein i tilfelle brudd, hvis du tar 1 ts 3 ganger om dagen. skallpulver. Pulveret skal omrøres i et glass te eller vanlig vann, og drikk alt til det har sett seg til bunnen; barn opp til 14 år må drikke denne teen 2 ganger om dagen. Fortsett til beinet har fullstendig smeltet.

Med osteoporose må du gjennomføre regelmessige behandlingskurs, hvert år, kurs på 3-4 uker. Hver dag, etter 10-20 minutter etter middagen, ta 1/2 ts. pulver, presset det med melk, kefir eller juice. Du kan blande pulveret med salt, 1: 2, og salt den resulterende blandingen med mat etter matlaging - du kan konsumere opptil 1 ts per dag. blanding.

For halsbrann, er vanligvis brus tatt, men eggeskallet gir flere fordeler, og effekten av bruken varer lenger. Ved halsbrann 2,5 ts. Pulveret omrøres grundig i melk (1-1 / 2 kopp) og full. For å bli kvitt halsbrann helt, må du ta det daglig, i 6-8 måneder - dette kurset parallelt vil bidra til å lindre andre eksisterende sykdommer.

Du kan ta pulver og smerte i magen: 10 dager 1 ts. en gang om dagen før måltider - effekten ligner virkningen av antacida. I dette tilfellet må skjellene stekes til den blir litt gul.

I mange populære oppskrifter er også sitronsaft nevnt, men det er ikke nødvendig å legge det til pulveret. Kalsium absorberes perfekt av kroppen og uten den. Imidlertid er det en oppskrift der juice er obligatorisk - derfor bestemte de seg for at det skulle tilføyes allikevel. Fersk sitronsaft blandes med pulver i behandling av diatese hos barn - 1/4 ts. blandet med 1 ss. juice, deretter med det avkjølte kokte vannet 1: 1, og gi barnet etter et måltid. Fortsett behandlingen i 1-3 måneder - effekten er svært vedvarende, og deretter vil diatesen ikke manifestere seg selv, selv ved bruk av de produktene som alltid forårsaket det. Små barn (fra 6 måneder til år) får et lite pulver på spissen av en kniv.

Hvis det er en mulighet, er det bedre å bruke quail eggshell - det er litt mer nyttig, men det er vanskeligere å få pulver ut av det: eggene er små og skallene er tynne. Så kyllingegg er det enkleste og mest praktiske alternativet. Bruk andeegg og gjess bør ikke være - på skjellene lever de ofte patogener av salmonellose og andre infeksjoner.

Farge på skallet spiller ingen rolle - det kan være hvite eller brune nyanser. Du kan ikke behandles med eggskjell i nærvær av kreft.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Når du bruker og trykker på materialet, er en aktiv link til kvinners nettsted www.inmoment.ru obligatorisk!

Tags: eggshell, hvordan å ta eggshells, fordelene med eggshell

Gå tilbake til begynnelsen av seksjonen Sunn kropp.
Tilbake til toppen Skjønnhet og helse

Helse 01.02.2016 Irina01.02.2016 Eggeskall. Fordel og skade

Kjære lesere, i dag snakker vi om eggskjellene. Om henne kan vi høre forskjellige meninger. Mange husmødre bruker eggskjell som gjødsel, inkludert for innendørs planter, de legges til kjæledyrmat, de brukte det før og som blekemiddel når de vasker vaskerom. Når det gjelder bruk som kildekilde, er det både støttespillere og motstandere av denne bruksmetoden.

Jeg leste mye om bruken av eggeskall, ga det til mine døtre, jeg brukte det selv. Hun ga det til sine døtre, slik at tennene hennes var sunne, og da vi hadde allergi og for beindannelse, fordi hos barn i vekstperioden øker kalkbehovet betydelig. Resultatene så fornøyd med meg. Jeg vil fortelle om dem i artikkelen.

I dag skal vi snakke med deg og fordelene og skaderne på eggeskallet, hvordan du tar det ordentlig, vil jeg fortelle deg om min oppskrift på å behandle eggskjell. Jeg vil være glad for å høre oppskrifter for bruk i helsen din.

Eggeskall som kilde til kalsium

Eggshell inneholder mer enn 30 mineraler, inkludert kalsium. Å overestimere kalsiums rolle for kroppen vår er veldig vanskelig. Det er viktig for nervesystemet, og for vårt hjerte, for bein, tenner, er det viktig for bloddannelse. Kalsium går inn i kroppen med mat. Kalsium er rik på melk og meieriprodukter, belgfrukter, frokostblandinger, grønnsaker, fisk, nøtter. En stor mengde kalsium finnes i eggeskallet. Og det er nettopp i en tilgjengelig form.

Fordelene med eggeskall.

Kilden til mikro- og makronæringsstoffer. Siden eggeskallet inneholder kalsium, magnesium og ca 30 andre mineraler, kan det brukes i mat som kilde til mikro- og makroelementer. Referansebokene om tradisjonell medisin sier: Tilberedt til bruk, skallet inneholder nyttige mineraler i den mest hensiktsmessige formen for organismen. En gang i tarmen, blir elementene lett absorbert og brukt av kroppen uten betydelige utgifter av energi og næringsstoffer.

Inneholder lett fordøyelig kalsium. For å fastslå effektiviteten av eggskjell som kilde til mikroelementer i midten av 1950-tallet, gjennomførte sovjetiske forskere en rekke studier. Det viste seg at ca 20% av det inneholdte kalsiumet blir absorbert fra eggeskallet. Figuren er lik tilgjengeligheten til kroppen av kalsiumglukonatmineral, den viktigste komponenten av kritt. Kalsiumglycerofosfat-tabletter absorberer litt mer, ca 25% av mineralet.

Forebygging og omsorg for behandling av helseproblemer. Eggshell er i stand til å eliminere gastritt, rickets og kolitt, hepatitt og allergisk dermatitt, hjelper rask vedheft av bein i brudd. Stopper blødning, desinfiserer såret og akselererer helbredelsen av sår. Det er også godt for forebygging av osteoporose. Vel, bruk det på gravide kvinner og barn. En advarsel: For manifestasjon av de fordelaktige egenskapene til eggskjellene må være ordentlig forberedt.

Eggeskall forberedelse. Hvordan ta eggeskall?

Hvordan klargjøre og ta eggeskall? Du kan bruke både rå og kokte egg av kyllinger, ender, gjess, kalkuner, vaktler, etc. Noen helere anbefaler bruk av hvitt skall, anser det mer nyttig. Men de fleste kilder hevder at fargene på skallet ikke er så viktige.

Jeg husker hvordan foreldrene mine tok oss med egg, og jeg kjøpte også vaktelegg i butikken, noe som er veldig nyttig for oss alle, spesielt for barn. Og da en datter var allergisk, byttet vi bare til dem.

Oppskrift: Det er nødvendig å vaske rå egg med såpe grundig, hell ut innholdet, skyll grundig! skall. Det er også tilrådelig å koke det i omtrent fem minutter, eller suge i en halv time i en oppløsning av natron - med en hastighet på 1 ts. brus i et glass vann. Deretter vaskes brusen med varmt kokt vann. Skallet må tørkes enten i en gryte ved en temperatur på ca. 50 grader, eller kalsinert i en varm ovn. Tynn film fra skallet må fjernes.

I noen oppskrifter leser jeg at du kan bruke kokte egg, men igjen var det alltid reservasjoner at resultatet ikke ville være like effektivt, så jeg brukte bare skallet av rå egg.

Det er viktig å varme skallet: først blir en farlig sykdom, salmonellose, overført gjennom eggene. For det andre blir det kalsinerte skallet sprøtt. Fragilitet er viktig for neste trinn, sliping.

Og etter slik forberedelse må vi male den i en mørtel i et fint pulver. Det ferdige pulveret oppbevares i en tett lukket glassbeholder, på et tørt, mørkt sted.

Hva er bedre og bedre hogge eggskjell?

Det er best å bruke porselenmorter eller pestle. Jeg leser at du trenger å unngå kontakt med eggeskallegg. Men i praksis bruker vi ofte kaffekverner eller manuelle møller til å male skallet, og som et resultat får vi et raskt fint pulver. Nå solgte manuelle krydderfabrikker, der arbeidsdelene er laget av solid glass. Slike møller erstatter støv og mørtel effektivt, og de er enkle å bruke.

Jeg har alltid brukt en kaffekvern. Vi hadde vår egen spesielle kaffekvern for dette. Det var veldig praktisk. Kanskje jeg ikke visste finesser om kontakten til skallet med metallet, men alt ble knust i løpet av sekunder, da ble det overført til beholderen. Jeg tror ikke at noe skjedde på disse sekundene. La oss nå snakke om hvordan du bruker det.

Spise eggeskall

1 teskje uten toppen av eggeskallpulver blandet med samme mengde sitron eller eplejuice, rør, svelg og drikk rikelig med vann. Det er nødvendig å akseptere midler tre ganger om dagen, like før mat.

Hvis skallet er tatt for å forebygge kalsiummangel, vil administrasjonsforløpet være ca 1,5-2 måneder. I tilfelle av akutt kalsiummangel i kroppen, vil hovedretten vare ca 3-4 måneder.

Egg shell behandling. Under hvilke sykdommer kan vi ta eggskjell. Hvordan ta barn

Eggeskall brukes til beinfrakturer og rehabilitering etter brudd. Ta det 3 ganger om dagen for en teskje. Vanligvis blir pulveret omrørt i vann eller te og fullstendig til et bunnfall oppstår.

For osteoporose brukes en halv teskje eggeskallpulver etter middagen, etter 20 minutter. Du kan vaske ned skallene med kefir, melk eller juice. Behandlingsforløpet er ca 4 uker, og det bør utføres årlig.

Interessant kan eggskjell også brukes til halsbrann - du må blande 2,5 ss pulver med et glass melk og drikk den.

Vel bidrar til å rette for diates hos barn. Det er nødvendig å blande en fjerdedel av en teskje pulver med en spiseskje sitronsaft, og deretter med kokt vann (ikke-varmt) 1: 1. Barn får denne blandingen etter måltider. Drikk er det nødvendig å kurs i 1-3 måneder. Barn fra seks måneder til et år får pulver på toppen av et kniv.

Allergi Eggshells

Allergier forårsaker alltid ubehag for den syke personen. Dessuten kan det faktisk oppstå noe - mat, pollen, støv, kjæledyrhår, fuglfjær og ned, medisiner, og til og med kulde eller varme.

Som andre sykdommer, prøver mange mennesker å kurere allergier med folkemessige rettsmidler. Et av disse verktøyene er eggskjell. Gjennom denne behandlingen kan du oppnå en midlertidig forbedring i allergi. Her er jeg med datteren min da jeg ga henne et eggeskall (men det var etter kurset) at jeg så resultatet: allergien gikk bort. Selvfølgelig er mange nyanser alltid viktige. Men som et ekstra middel, tror jeg at slik behandling med et skall alltid kan gjøres.

Egg Shell med sitronsaft

For matlaging trenger vi eggeskall og sitronsaft. Bedre, selvfølgelig, ta hjemmelagde egg. Det er nødvendig å koke eggene og fjerne skallene fra dem. Deretter vaskes den, tørkes og knuses i pulver, etter at den indre film er fjernet. Til det resulterende pulveret tilsetter sitronsaft til en tilstand av vassel. Som du vet, er sitronsaft i tradisjonell medisin brukt til å rense kroppen, behandle indre organer og hudsykdommer.

Her er vår oppskrift på å spise eggeskaller: Jeg tok knuste eggskjell på toppen av en kniv, helte alt i en dessertskje, klemte inn der litt mindre enn en halv teskje sitronsaft og ga den til datteren min.

Forberedt medisinering tas daglig tre ganger daglig i løpet av 1-3 måneder. Oppbevar skallene i pulver skal være i en glassbeholder med tett lukket lokk.

Skall på eggeskall

Interessant, hvis feil forberedt, kan eggeskall forårsake alvorlig skade på kroppen.

"Skader på eggeskall er kjent, og det består i å provosere en rekke sykdommer. Inntaket av store biter av eggeskall i fordøyelsessystemet kan forårsake sår i spiserøret og tarmene, gastritt og magesår, før perforering (gjennombrudd, auth.) Inklusiv, "forklarer legen med 30 års erfaring Lavrenti Dubovskaya. Det vil si den viktigste fienden av helse i bruk av eggskjell - det er dårlig knust, store biter.

Men ifølge eksperten er sannhetsandelen i oppskriften også til stede. Det ristede eggeskallet kan faktisk stoppe blødning og helbrede sår. For omtrent 50 år siden med en lignende formål brukt sigarettaske. En annen funksjon av knust skall - bindingen av toksiner i tarmen - skyldes kalsinering og sliping av skallet. Men med hjelp av moderne assistenter på kjøkkenet tror jeg at vi alle kan hugge skallet fint, praktisk talt til støv.

Og selvfølgelig er det fare for infeksjon med salmonellose. Men igjen, hvis vi forberedte alt riktig, som jeg beskrev i oppskriften, men hvis vi bruker hjemmelagde egg, vil det ikke være en slik fare.

Kontraindikasjoner til bruk av eggskjell

Merkelig nok er det kontraindikasjoner. Siden de tar eggeskallet innvendig og for å kompensere for mangel på kalsium, er eggeskall kontraindisert i:

akutt og kronisk gastritt; gall og urolithiasis; et overskudd av vitamin D.

Disse forstyrrelsene fører til smertefulle kalsiumavsetninger i organene. Andre kontraindikasjoner inkluderer:

fullstendig eller delvis intestinal obstruksjon; hjertearytmier; hypertensjon og andre hjertesykdommer; magesår og 12 duodenalt sår; sykdommer i nervesystemet.

Det er viktig å forstå at eggeskallet ikke er et panacea. Ja, med riktig behandling kan det være kilden til kroppen. Men ikke den eneste, og sannsynligvis ikke den viktigste. Det finnes andre kilder til sunne mineraler - meieriprodukter, belgfrukter, nøtter, noen grønnsaker, som er tryggere å bruke for å fylle behovet for kalsium. Men selvfølgelig, hvis du er trygg i dine handlinger og vet nøyaktig hvordan du skal forberede eggeskallet riktig - bruk på helse!

Og for sjelen vil vi i dag høre en vakker video med vakker musikk. Violin og piano. Flott kombinasjon. Hvordan jeg elsker ham selv. Gi deg selv et humør.

Jeg ønsker deg all helse, harmoni, glede, varme og komfort i familiene dine. Styrke helsen din og vær glad!

Fastende - hva det spises med, eller heller, hva det ikke spises med vaktelegg. Fordelene og skader Hvordan lage hjemmelaget majones Eggmasker - universell pleie for huden din! Ansiktsmasker fra eggeplomme Zink i mat

Ivan - te. Nyttige egenskaper. Kontraindikasjoner Slik brygger du Ivan-te. Medisinske egenskaper. Kamille linfrøolje

For utviklingen av skallet sparer ikke fuglens kropp ikke byggematerialer. I prosessen med utvikling og dannelse av skjelettet tar kyllingen de nødvendige komponentene fra den. Med tilstrekkelig inntak av mineraler og vitamin D fra mat, i begynnelsen av egglagingssyklusen, er det ca. 1,5 g kalsium i skallet av ett egg og mer enn 2 g i midten..

Sammensetningen av eggeskallet. Hvordan velge et kvalitetsprodukt Fordelene med eggskjell Hvordan ta eggskjell Medisinske oppskrifter med eggskjell Kontraindikasjoner

Sammensetningen av eggeskallet. Hvordan velge et kvalitetsprodukt

Skallet inneholder 10% av alle eggdannende stoffer:

Hovedkomponenten er kalsiumkarbonat (mer enn 90%), vann står for 1-2%, det er ubetydelige mengder magnesiumkarbonat, magnesiumfosfat, kalsiumfosfat. Et lite innhold av kalium, kobber, fluor, silisium, jern, mangan, aluminium, svovel, molybden, sink og andre viktige sporstoffer ble notert. Den organiske komponenten er representert ved proteiner: kollagenfibre og kutikkelmucin. Det er essensielle aminosyrer: metionin, lysin, cystin, isoleucin. Membranen i membranen består hovedsakelig av organiske forbindelser (keratin og mucin), det er noen vann og uorganiske salter (også overveiende kalsium).

Antallet og typen fargepigmenter av et skall avhenger av typen av landbruksfugl, avle og dens individuelle genetiske egenskaper. For eksempel gir brun pigment protoporfyrinpigmentet fremstilt av livmorcellene under syntesen av skallet.

Sammensetningen av skallet av egg av fjærfe av forskjellige arter har funksjoner som ikke er av fundamental betydning. Den mest fordelaktige for mennesker er skallet av vaktelegg, som inneholder selen og relativt store mengder magnesiumsalter. Den har høyere fordøyelighet enn skallet av et kyllingegg.

Kvaliteten og nytten av sammensetningen er avhengig av fuglens diett og dens tilstand, stadiet av egglagringssyklusen. Av de ytre skiltene er viktig renslighet, fravær av flekker av droppings eller spor av blod. Tykkelsen og styrken på skallet må oppfylle artene og avlevere standarder. Det bestpresterende egget er en som er egnet for inkubering.

Egg Shell Benefit

Skallet av egg av noen fugl av sin natur er en naturlig kalsiumkilde, når det gjelder effektiviteten av assimilering av syntetiske preparater eller kritt, som ligger langt foran. En gang i kroppen har kalsium, som har naturlig opprinnelse, lett å reagere for å danne en forbindelse med fosfor (kalsiumfosfat). Dette stoffet er nødvendig for bygging av skjelettet, veksten av bein og dannelsen av tennene.

Mottak av en liten mengde forberedt knust skall tjener som forebygging og behandling av mangel på kalsiumsalter. Dette forhindrer utviklingen av alvorlige sykdommer og metabolske sykdommer:

rickets, tidlig forfall av tenner og krumning av ryggraden hos barn; osteoporose hos eldre abnormaliteter i fosterets utvikling under graviditet, svakhet i arbeid, uterusatoni; muskelkramper, kramper; følsomhet for hyppige forkjølelser, mangel på immunitet; tendens til allergiske reaksjoner; sykdommer i det kardiovaskulære systemet; anemi, høy eksponering for stråling, akkumulering av radionuklider; dysfunksjon i sentralnervesystemet, søvn, irritabilitet.

Det er ønskelig å ta eggmembranen for å stimulere funksjonen av bloddannelse i beinmarg og fjerne strontium-90 fra den. Blanding med mel er nyttig for å berikke kalsium med baking og brød. Å legge til en liten mengde renset renset eggeskall til kaffekokene vil positivt påvirke smaken, gjøre den rikere og lysere og nøytralisere bitterhet.

Eggeskallpulver kan også brukes som et pulver for brennstoff, for å lage hjemmeskruer og masker som renser huden. Membranen sørger for helbredelse av riper og kutt, for det er nok å feste det til det skadede området om nødvendig.

Advarsel: Ikke ta eggeskallet av vill- og vannsfugler (gjess, ender): dette kan føre til infeksjon med salmonella og forårsake alvorlig helsefare.

Hvordan ta eggeskall

Å spise knuste eggeskaller for mat fordeler barn fra 1 til 6 år, personer i ungdomsår og ungdom opp til 19-20 år, kvinner under graviditet og amming, personer som arbeider i radioaktiv forurensning (2-6 g per dag). Voksne anbefalte kursapplikasjonen i 20 dager hvert halvår. Forsterkning av hår og negler er lett å produsere, og bruker en tredjedel av en teskje pulver og 2 kapsler fiskeolje en gang i uken.

For å forberede pulveret må du bruke ferske egg av hemmelige friske kyllinger. Kommercielt produserte egg som selges i butikker, er ikke særlig egnet for dette formålet, siden de mister friskhet under transport og salg. I tillegg er fugleeggkryssene brukt i fjærfebruk for å skaffe et mategg, danner det på kortere tid enn rasen eller gården fra en privat gård, og "arbeider" med liten eller ingen hvile. Dette produktet er ikke biologisk fullført.

Medisinske oppskrifter med eggskjell

For å tilberede et kyllingeggpulver, vask det med såpe og varmt vann, skyll og sett i kokende vann for sterilisering i 5 minutter. Det er tillatt å bruke skallet av kokte egg, men det mister noe i biologisk aktivitet. Den anbefalte dosen er fra 1,5 til 3 g dag, avhengig av alder og fysiologisk status. Resepsjonen er fraksjonell.

Oppskriften på fremstilling av eggeskallpulver til behandling av allergisk diatese hos barn

Kok et egg hardt, fjern skallet og rengjør det fra membranmantlene, tørk det deretter i skyggen i 2-3 timer uten å bruke varmeapparater. Mørk tørkede skall til et pulver med porselensmørtel. Barn i alderen 0,5-1 år skal ta pudder på knivens topp, 1-4 år - dobbelt så lenge, 5-7 år - halv skallet av ett egg. Like før du gir, klem et par dråper sitronsaft i pulveret. Kursets varighet - fra en måned.

Oppskrift på Egg Shell Pulver for magesmerter

Skall eggeskallet 1 fra innholdet, vask og stek til det kommer en gul nyanse, knus i pulver. Ta 1 gang per dag før måltider i 10 dager. Verktøyet har antacida egenskaper, er i stand til å redusere surheten i magesaft, nøytraliserende saltsyre, hjelper med halsbrann.

Oppskrift på Eggshell Quail Powder

Åpne quail egg, skrell skallene fra innholdet, hell dem inn i en emaljert panne, deksel med vann og koke. Etter å ha kokt, skyll skallet under kaldt rennende vann, tørk det og pund det i en mørtel eller med en kaffekvern. Hell pulveret i en glassbeholder og fukt med eddik, rør med en trespatel eller en pinne. Med denne behandlingen blir kalsium tilgjengelig for fordøyelsen. Etter at oksidasjonsreaksjonen er fullført, bør pulveret tørkes og behandles igjen i en kaffekvern. Daglig bruk av 1 g av dette pulveret vil gi menneskekroppen den nødvendige mengden kalsium.

Tips: Eggeskall er mest nyttig om morgenen til frokost med stekt ost eller grøt.

Video: Eggshell og dens egenskaper i programmet "Live is great!" Med Elena Malysheva

Kontra

Hovedkontraindikasjonen for å ta eggeskallpulver er et overskudd av kalsium. Noen typer kreft fører til hyperkalsemi, så vurderingen av skade og fordelene med eggeskall og muligheten for bruk skal gjøres av den behandlende legen.

http://kataracta.ru/2017/10/18/kak-prinimat-poroshok-iz-yaichnoy-skorlupy/

Eggeskall. Egg Shell Behandling

Verdien av eggeskall er ofte ofte undervurdert av mange mennesker. Og forgjeves! Faktisk, i Vesten, er et populært medisin veldig populært og populært blant befolkningen, siden mer enn 70 tonn pulver fra dette produktet selges årlig. Eggeskall er først og fremst en kilde til kalsium, som er nødvendig for å styrke og forebygge sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Kyllingeskall: En kort beskrivelse

Beskrive dette verktøyet, kan du gi et eksempel på mange sykdommer som er vellykket behandlet med det. Men dette skyldes sammensetningen, som er valgt av naturen på en måte som sikrer maksimal fordel for kroppen.

Eggeskall består av mange nyttige elementer:

  • kalsiumkarbonat (mer enn 90%);
  • fosfor (kvart prosent);
  • magnesium (halv prosent);
  • natrium;
  • silisium;
  • aluminium;
  • svovel;
  • jern.

Den inneholder også aminosyrer som cystin, methion, isoleucin, lysin.

90% av kalsiuminnholdet gjør eggeskallet lederen blant annet og stoffer for å forebygge mange symptomer på ulike sykdommer. Sunn tenner, negler, hår, bein er alle på grunn av dette elementet.

Nyttige egenskaper av et eggeskall. Indikasjoner for bruk

Eggshell sammenlignet med andre stoffer av naturlig opprinnelse, som gips, brus, kritt, har flere fordeler:

  • Sammensetningen av selve skallet faller praktisk talt sammen med sammensetningen av menneskelige bein og tenner, derfor er kalsiumet fra eggeskallet godt absorbert av kroppen sin;
  • dette stoffet stimulerer produksjonen av blod ved benmargen;
  • skallet av egg er preget av dets evne til å fjerne skadelige radioaktive elementer (for eksempel strontium) fra kroppen;
  • Ovennevnte naturlige substans bekjemper karies og styrker tennene, eliminerer tegn på blødende tannkjøtt, lindrer irritabilitet;
  • eggeskall er svært nødvendig for kvinner i stillingen, på grunn av mangel på kalsium, er fødsel ofte vanskelig;
  • Dette stoffet bidrar til behandling av brannsår, gastritt, diaré, steinsykdom i blæren, astma, duodenale sår.

Indikasjoner for bruk:

  • graviditet;
  • barn fra 1 år;
  • personer med beinproblemer;
  • idrettsutøvere;
  • folk engasjert i tung fysisk arbeidskraft.

Eggeskall: bra for barn

Dette naturlige stoffet er spesielt nødvendig for et barns voksende kropp. Noen forskere hevder at bruken er tillatt selv for en seks måneder baby.

Skallet av kyllingegg fyller kalsiumreserver i barnets kropp eller eliminerer dens mangel. På tidspunktet for våre bestemødre, hvis barnet ikke gikk lenge og ikke kunne stå fast, ble han foreskrevet for å bruke pulveret fra dette middelet.

I tillegg er eggskjell et utmerket verktøy for å behandle diatese symptomer hos barn. Det er en gammel oppskrift i henhold til hvilken eggeskall brukes med sitronsaft. For å gjøre dette, ta en spiseskje juice fra denne sitrus og en fjerdedel av en teskje pulver av dette verktøyet. Før bruk fortynnes denne blandingen i samme mengde kokt vann. Barn er foreskrevet slik medisin som skal tas etter frokost i 2-3 måneder.

Eggskjell fra allergier er utarbeidet, og følger nøye med flere viktige regler:

  • det er nødvendig å vaske eggene grundig før matlaging, fordi det er mulighet for å oppnå salmonellose;
  • det er bedre å bruke dette stoffet for medisiner fra husholdninger;
  • Barn er forbudt å gi rå skall. Det må gjennomgå varmebehandling (minst 5 minutter). Ikke bekymre deg: kokte egg mister ikke kalsium.

Eggeskall fra allergi hos barn er et veldig effektivt og lett fordøyelig middel. Det er svært viktig at dette legemidlet er naturlig og ikke vil skade barnas kropp. I tillegg er eggskjell med sitronsaft allment tilgjengelige og rimelige ingredienser. Men fordelene med dem vil overstige alle forventninger.

Hvordan lage eggpulver?

For å forberede et legemiddel fra dette middelet, er det nødvendig å følge noen anbefalinger:

  • Før du lager mat, er det viktig å vaske eggene grundig med såpe;
  • etter varmebehandling vil det være nødvendig å frigjøre skallveggene fra en tynn film, siden det kompliserer prosessen med å forberede pulver fra den;
  • dette materialet bør tørkes godt
  • hakk skallet i pulver.
  • For sliping er det uønsket å bruke en kaffekvern, da man ved å skaffe pulver på denne måten, mister noen viktige elementer av eggeskallet;
  • Porselen ware (stupa) og porselen pestle er et utmerket alternativ for denne prosessen.

Flere oppskrifter for skall pulver

Behandling av eggeskall av mange sykdommer er brukt i alternativ medisin:

  • en spiseskje sitronsaft og en halv teskje skallpulver bidrar mye fra symptomene på allergiske reaksjoner;
  • For å forebygge kalsiummangel, anbefales det å bruke dosen av dette stoffet i henhold til alderskategorien med en del hytteost til frokost.

Det er ingen spesielle kompliserte oppskrifter for eggeskall. Det er lett å bruke til behandling og forebygging av mange sykdommer.

Egg shell: hvordan å ta?

Doser av pulver fra skallet:

  • For barn alder 6 måneder: verktøyet er gitt i mengden 1-2 gram.
  • For barn fra 1 år gammel: en sjettedel av pulveret fra skallet av ett egg. I tillegg er denne dosen delt inn i tre doser.
  • For en voksen organisme avhenger denne hastigheten av behov og problemer, og varierer fra en teskje til en spiseskje av en slik medisin per dag.

Før du gir dette tiltak for barn, er det viktig å få anbefalinger fra barnelege. Det er uønsket å foreskrive slik medisin for barnet.

Kalsiumvann fra kyllingeskall: nytte

Dette verktøyet har følgende evner:

  • eliminerer kalsiummangel i kroppen;
  • forbedrer oksygenabsorpsjonen i kroppen
  • er i ionisk, det vil si klar til å spise form.

Forberedelse av kalsiumvann er ganske enkelt: du må ta skallet fra kokte egg og legg i en 3-liters krukke, etter at du har fjernet fra filmen, og hell vann.

Dette naturlige stoffet renser rent vann, absorberer tungmetallsalter fra det, og deaktiverer klor. Eggeskallet gjør vannet til alkalisk. På grunn av det alkaliske miljøet øker oksygenopptaket av kroppen mange ganger. Slike væsker kan brukes til å lage te eller suppe. Skallet fjerner skadelige radionuklider fra vannet.

Kontraindikasjoner for bruk av eggeskall

  • Tilstedeværelsen av kreft hos pasienten;
  • idiosyncrasy av egg shell pulver.

Det er viktig å huske at desinfeksjon ved fremstilling av medisiner fra dette verktøyet er like viktig som selve resultatet. Hvis skallet ikke er tilstrekkelig behandlet, er det risiko for salmonellose.

Eggeskall i alternativ medisin er et utmerket verktøy for å fylle kalsium i kroppen og eliminere symptomene på ulike sykdommer hos både barn og voksne. Men i denne situasjonen må det huskes at bare en lege på riktig måte kan bestemme dagskursen eller den nødvendige dosen av dette pulveret individuelt for hver organisme.

http://www.syl.ru/article/155376/new_yaichnaya-skorlupa-lechenie-yaichnoy-skorlupoy

Eggeskall er en rik kilde til kalsium for kroppen. Bruk hvordan du tar

Menneskekroppen kan ikke utføre hele livet uten kalsium. Dens mangel kan forårsake alvorlige problemer i muskuloskeletalsystemet, hjertet, nervesystemet, skade på blodårene, ødeleggelsen av tann- og muskelvev.

Restaurering av bestanden er så viktig for kroppsdelen bidrar til en stor kilde til kalsium, med naturlig opprinnelse - eggeskall.

Eggeskall som kilde til kalsium. Hva er nyttig å vite om eggeskallet

Positive endringer i menneskekroppen fra å ta eggeskall blir oppdaget av våre forfedre som bodde i de siste århundrene. Næringsstoffene som er inneholdt i det absorberes godt av menneskekroppen.

Sammensetningen av eggeskallet

Vitenskapelig forskning har fastslått at eggeskallet har en kompleks sammensetning. Dens grunnlag er kalsiumkarbonat (CaCO3), som ifølge ulike kilder utgjør 90 til 95% av total sammensetning.

Resten av opptaket:

  • vann - 1,5%;
  • biokjemiske elementer og mineraler (magnesium, fosfor, silisium, svovel og andre) og deres forskjellige forbindelser, hver av dem utgjør fra 0,01% til 0,5% - totalt ikke mer enn 1,5%;
  • aminosyrer (cystin, lysin, isoleucin, metionin) - totalt ikke mer enn 1,4%;
  • organiske forbindelser (keratin, mucin) - resten av volumet.

Hva er bruk av eggeskall

Eggshell har sin gunstige effekt på alle stadier av menneskekroppens livssyklus uten unntak:

  • for det menneskelige embryo - som en kilde til byggemateriale på scenen for dannelse og utvikling av vev og indre organer, fra 1. trimester og fram til fødselsdato. All nødvendig mengde kalsium i denne perioden er hentet fra en gravid kvindes kropp;
  • i tidlig barndom og førskolealder - styrker skjelettet, forhindrer rickets og tannråte, former immunitet, motstår allergi;
  • i skole og ungdomsår - styrker muskelvev og nervesystem, opplever en betydelig økning i intensiteten av stress, slik at du kan tåle stress og nervøs utmattelse og depresjon;
  • i voksen alder - hindrer forstyrrelser av metabolske og fordøyelsesprosesser, kjemper mot høyt blodtrykk;
  • i alderdommen - eliminerer beinløshed og sårbarhet av bein forårsaket av nedsatt aktivitet og overgang til stillesittende livsstil.

Eggeskall som kildekilde, når det er riktig administrert, er spesielt nyttig for kvinner i perioder:

  • menstruasjon - for å lindre muskeltonen;
  • graviditet og amming - å fylle opp kalsiumlagret på babyen;
  • Overgangsalder - å regulere hormonelle nivåer.

Innholdt i eggeskallstoffer:

  • støtte arbeidet i kroppens sirkulasjonssystem;
  • sliter med kramper og kramper;
  • Fremmer absorpsjon av vitaminer og sporstoffer av kroppen.

Accept av eggskjell unngår kalsium overdose.

Eggeskall er en utmerket kilde til kalsium for kroppen. nyttig supplement hvis riktig tilberedt og tatt

Hvilke sykdommer er gode for å ta skjell

På grunn av det faktum at kalsium dominerer i sammensetningen av eggskjellet, anbefaler eksperter å ta det, spesielt for personer med sykdommer forårsaket av mangel eller utilstrekkelig absorpsjon i kroppen av dette stoffet.

Det største behovet for kalsium er opplevd i skjelettet og tennene. Derfor er eggeskallet foreskrevet som kildemengde og hvordan man skal ta det først og fremst i tilfelle forstyrrelser i bein- og brusk-systemet, som:

Eggshell bidrar til å kompensere for mangel på kalsium ved lidelser:

  • immunsystemet (allergiske reaksjoner, leddgikt, bindevevssykdommer);
  • nervesystem (neurastheni, mental retardasjon, depressive lidelser, søvnløshet);
  • genitourinary system (urolithiasis);
  • sirkulasjonssystemet (anemi);
  • åndedrettssystemet (forkjølelse, bronkial astma);
  • hud (eksem, dermatitt, psoriasis, sår eller kutt);
  • ortopedisk natur (skoliose, brudd).

Mottak av skallet under eksudativ-katarral diatese

Den viktigste metoden for behandling av exudativ-katarraldiater, som forårsaker ustabiliteten av vann-saltmetabolske prosesser i kroppen, er rasjonaliseringen av dietten.

Kalsiumrike matvarer bør utelukkes fra det daglige kostholdet: melk, egg, fisk. Kalsiumkarbonat inneholdt i eggshell bidrar til å få mengden kalsium som mangler i kroppen og samtidig bekjempe skader på huden.

Mottak av skall på urticaria

Utseendet på et allergisk utslett på huden, som urtikaria, vanligvis ledsaget av alvorlig kløe, er et symptom på immunforstyrrelser og hormonforstyrrelser. Skallet må tas oralt som en kilde til kalsium ved første tegn på urticaria.

Når urticaria, egg shell pulver brukes som en kraftig sorbent for å fjerne giftstoffer

Den knuste eggeskall har en sorbende effekt, som selektivt absorberer de toksinene som forårsaket allergisk reaksjon og deres henfallsprodukter i kroppen, og når det legges til i badet, det lindrer irritert hud.

Bruk av eggskjell for bronkial astma

Terapi med bruk av eggskjell for astma, bidrar til å lindre betennelse, stabilisere bronkialslimhinnen og stoppe for en tilstrekkelig lang periode med angrep av kvelende hoste.

Innen 4 uker reduseres doseringen av pulveret fra 1 g ved begynnelsen av mottaket til 0,1 g per dose. Eggskallterapi bør utføres kurs med et intervall på en måned.

Mulig skade fra å ta skallet

Til tross for de gunstige egenskapene som eggskjellene besitter, bør den brukes svært nøye for ikke å skade kroppen.

Når du tar eggeskallfare er:

  • utilstrekkelig knuste deler av skallet, som en gang i fordøyelseskanalen kan skade esophagusens vegger eller provosere betennelse i tarmslimhinnen;
  • giftstoffer akkumulert i det knuste skallet på grunn av sin foreløpige kalsinering i gassovnen. For å unngå dette skal egg kokes eller bli kalsinert ved hjelp av mikrobølgeovn;
  • salmonellose. Reduser risikoen for sykdom å kutte skallet av ferske egg av kylling, tidligere grundig vasket i såpevann.

Hvordan og når er det best å bruke eggskjell

Den daglige dosen eggeskall skal deles inn i 2-3 doser.

Jordet i pulver, det er perfekt kompatibelt med en rekke matvarer.

Den beste absorpsjonen av menneskekroppen skjer i kombinasjon med matvarer som er rik på vitaminer A og D: lever, fisk og sjømat.

I kombinasjon med tilsetning av vitamin D, bør den spises til frokosttid til kl 12.00.

Eggeskall som kilder for kalsium, vet hvordan man skal ta, har en gunstig effekt krydret med sitronsaft. I dette skjemaet skal det legges til hytteost med et fettinnhold på ikke mer enn 5% eller yoghurt og forbrukes om morgenen.

Det anbefales å bruke det i form av kalsiumvann mellom måltider, eller ved å legge det til te eller kaffe.

Eggskjell i pulverformet konsistens krydret grønnsaksalat, det legges til frokostblanding.

Hvor mye kalsium å ta

For hele kroppen til å jobbe, er tilstrekkelig daglig kalsiuminntak, som anbefalt av Verdens helseorganisasjon, å være:

  • opptil 1 år - 0,4 g;
  • Eldre enn 1 år til 3 år - 0,6 g;
  • Eldre enn 3 til 10 år - 0,8 g;
  • Eldre enn 10 til 13 år - 1 g.

tenåringer

  • ungdommer eldre enn 13 til 16 år - 1,2 g.

Unge mennesker og jenter

  • unge og jenter over 16 år - 1 år

voksne

  • fra 25 til 55 år - 1 g;
  • over 55 år - 1,2 g.

kvinner

  • under graviditet og laktasjon - 1,5 - 2 g;
  • med overgangsalderen - 1,4 g.

For at kroppen skal få tilstrekkelig mengde kalsium, er det nødvendig å ikke spise mer enn 2 egg av 1. kategori i eggeskall per dag, fra skallet av 1 egg er kalsiumets utbredelse 0,7 g.

Forbereder eggeskall til konsum

Når du tar skall som kilde for kalsium, må det gjennomgå en grundig behandling:

  1. Hele kyllingegg, helst rå, må vaskes i såpevann og skylles i rennende vann.
  2. Skallet er skilt fra proteinet og membranen.
  3. Rensede skall skal vaskes i rennende vann og varmebehandles i 10 minutter i en ovn oppvarmet til 100 ° C eller i mikrobølgeovn.
  4. Rengjør og tørk skallene blir grundig knust med en trerullepinne, en kaffekvern eller en krydderfabrikk til konsistensen av pulver eller mel og siktet gjennom en sik for endelig fjerning av store stykker. Det resulterende pulveret er klart til bruk.

Oppbevaring av ferdigpulver skal utføres i tett lukket keramisk eller glassbeholder.

Kalsiumvann fra eggeskall

Resultatene fra laboratorieundersøkelser har vist at forbruket av vann som inneholder kalsium, senker aldringsprosessen av menneskekroppen.

Mottaket forbedrer den generelle tilstanden til en person med alvorlig fysisk og følelsesmessig stress, under graviditet, og bidrar også til fjerning av radionuklider fra kroppen.

Eggeskall som kilde til høyt kalsiuminnhold anbefales for å lage kalsiumvann, som skal inntas både under måltider og i intervaller.

Kalsiumvannsteknologi

For å mette vannet med kalsium, må du ta antall egg med en hastighet på 1 stk. Per 1 liter kokende vann ved romtemperatur. Bare forvasket og kokt egg skal brukes.

Etter at det er avkjølt, blir skallmembranen fjernet fra den indre overflaten av skallet, så skallet blir grundig knust til konsistensen av pulver og fylt med vann.

Tilberedning av kyllingegulver

Etter å ha blitt omfavnet for en kvart dag, er hun klar for å drikke og spise.

Cooking Egg Shell med sitronsyre

Forbedre opptaket av kalsium i skallet ved å surgjøre det med sitronsaft. Det anbefales å kombinere komponentene i blandingen umiddelbart før forbruk. Det er tillatt å lagre den ferdige blandingen i maksimalt 12 timer ved en temperatur ikke over 20 ° C.

Metode nummer 1

For fremstilling av en daglig del av sammensetningen tilsettes 4 dråper sitronsaft og en dråpe av en oljeoppløsning av vitamin D til et eggeskall i pulver i et volum på 3 g.

Sammensetningen blandes til en grøtaktig konsistens. Blanding anbefales i retter med keramiske vegger.

Metode nummer 2

Til hakkede skall av ferskt kokte kyllingegg i mengden 0,5 ts. presset juice ½ sitron.

Forbruk av blandingen utføres under måltidet, men ikke mer enn 3 ganger om dagen. Størrelsen på dosen avhenger av alderskategorien.

Bruk av eggskjell til behandling av spesielle plager

På grunn av egenskapene har eggskjell en forebyggende effekt og fungerer som terapeutisk middel for et bredt spekter av forstyrrelser i menneskekroppen.

Oppskrift og bruk for brudd

Kirurger anbefaler å ta eggskjell for brudd for å akselerere helbredelsen av små knuste ben.

For voksne 1 ts. Skallene, knust til melkonsistens, fortynnes med 200 ml vann eller en ikke-karbonert og alkoholfri drikkevare. For barn under 13 år er 0,5 ts nok. Den resulterende sammensetning er delt i løpet av dagen i 3 doser.

Resepsjonen utføres før den endelige fusjonen av beinvev i bruddfokuset.

Oppskriften på bruk av skallet for fjerning av nyrestein

Kalsiumkarbonat inneholdt i eggeskall bidrar til å knuse steiner dannet i nyrene fra uoppløselige salter.

Bruk av eggskjell skal utføres, etter å ha tidligere fortynnet 0,5 ts. dens pulver i 200 g drue vin. Det daglige inntakskurset utføres før steinene forlater kroppen.

Med atopisk dermatitt hos barn

Barneleger har observert at i nesten halvparten av spedbarn etter fødselen, observeres atypisk dermatitt, hvis forekomst forklares av fordøyelsessystemets umodenhet, mangel på selvimmunitet og arvelig disposisjon til påvirkning av allergener.

Legene anbefaler å balansere ernæringen av babyer ved å introdusere i det daglige kostholdet med eggskjell, grunnet konsistensen av pulver. Skallet av egg som kilde til kalsium, hvordan man tar ifølge vitnesbyrdets vitnesbyrd, bør foreldre organisere bruken av babyer.

dose:

  • opptil 1 år - på spissen av en ts;
  • opptil 3 år - ½ ts;
  • fra 3 år - 1 ts

Resepsjonstid - til fullstendig helbredelse av huden.

Hvis du er allergisk mot barn

Eggskjellene knust til konsistensen av pulveret foreskrives til pasienter i barndommen med allergiske reaksjoner.

Dens bruk utføres etter et måltid i kombinasjon med sitronsaft og ikke-karbonert mineralvann i forholdet: ¼ ts. pulver på 1 ss. juice og 1 ss. vann. Behandlingsforløpet varer 6-8 uker.

Med mangel på kalsium, for generell styrking av bein, med osteoporose

Restorativ terapi med eggeskall utføres årlig i 4-5 uker. Resepsjonen utføres 3 ganger om dagen etter 20 minutter etter måltider for ½ ts. i kombinasjon med melk eller surmælkprodukter.

Ved magesmerter, halsbrann

For å lindre ubehag og brennende følelse i fordøyelseskanaler i brystet, anbefales det å gjennomføre daglig eggskjellbehandling i 20 uker, og ta den i kombinasjon med melk i følgende forhold: 2 ts. pulver per 100 g melk.

For brannsår, kutt, riper

Skader på huden forårsaket av skader av skarpe eller varme gjenstander, blir helbredet når det påføres lokalt på overflaten av såret av det gniddede eggeskallet. Denne terapien er effektiv når den utføres daglig til fullstendig helbredelse.

Kontra. Hvem bør ikke ta eggskjell

Det er viktig å huske at til tross for et bredt spekter av sykdommer for hvilken eggeskall er foreskrevet, har mottaket kontraindikasjoner.

Ikke gi eggeskallterapi til folk:

  • med et overskudd av kalsium i kroppen;
  • med individuell intoleranse
  • med et overskudd av vitamin D i kroppen;
  • med onkologiske diagnoser.

For en voksen kan den daglige dosen av kalsium inneholdt i et eggskall erstatte 400 g mandler, 850 g hytteost eller 1,5 kg bokhvete.

En slik sammenligning viser effektiviteten av forbruket for menneskekroppen av eggskjell som kilder for kalsium. Eggshell og doktors anbefalinger om hvordan du tar det, er et rimelig alternativ til piller og kosttilskudd.

Velsigne deg!

Nyttige videomaterialer om hvordan du skal bruke skallet av kylling og vaktelegg som kilde til kalsium, hvordan du tar for brudd

Eggeskall er en kilde til nødvendig kalsium for kroppen:

Hvordan lage en quail eggpulver:

Hvordan ta skallet for brudd:

http://womane.ru/yaichnaya-skorlupa-bogatyj-istochnik-kalciya-dlya-organizma-polza-kak-prinimat.html
Flere Artikler Om Allergener